Morgenblick (Ausgabe 9/2016) - maennerformat.de | Männermagazin




Morgenblick (Ausgabe 9/2016)


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Schönen Guten Morgen!

Heute ist Samstag der 09. Januar 2016.

Tägliche Bewegung ist das A und O. Einen kompletten Tag daheim sollte man eigentlich nur noch machen wenn man krank ist. Wenn Sie ein Bewegungsmuffel sind – oder nicht wirklich wissen wie Sie das Ganze ankurbeln sollen, dann versuchen Sie doch mal Spaziergänge. Täglich. Erstmal kleinere Runden und dann immer steigend. Um sich selbst überwachen zu können – besorgen Sie sich doch ein Fitness-Armband oder einen UP-Move von Jawbone. Letzteres teste ich in letzter Zeit und bin richtig begeistert. Mehr dazu gibt es natürlich demnächst hier…

Schönen Samstag! Herzlichst, Ihr JKP

Die heutigen News, Facts und Infos – für Sie recherchiert und ausgewählt:

Rentiert sich eine Wiederverwendung in der Raumfahrt? Golem.de

Der „Gedenkzustand“ von Facebook und das Erbrecht – heise.de

Eine denkwürdige Nacht mit Elvis Presley – zum Nachlesen auf spiegel.de

Diese Brille soll jetzt wirklich smart sein – sueddeutsche.de

Heute im TV: „Deep Impact“ um 20.15 Uhr auf VOX

Empfehlen Sie uns weiter – gerne auch per Twitter – @maennerformat – Morgen um 7 Uhr gibt es wie gewohnt die nächste Ausgabe!

 


 

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