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Morgenblick


Schönen Guten Morgen!

Heute ist Mittwoch der 09. August 2017.

Was bringt Sie zum entspannen? Laute oder leise Musik – eine Tasse Tee, ein heißes Bad oder ein cooler Drink am Balkon? Jeder hat hier so seine eigenen „Geheimrezepte“, braucht Mann auch. Und bauen Sie sich diese ruhig immer wieder etwas aus, denn Entspannung ist wichtig für jeden von uns. Viele Krankheiten entstehen durch Streß – und den braucht nun wirklich keiner. Okay, ich gebe es zu – man kann ihn nicht immer vermeiden – aber man sollte es zumindest versuchen. Für mich beginnt morgens ein entspannter Arbeitstag erstmal mit einer schönen Tasse Kaffee, so wie jetzt.

Auch wenn wir es nicht wollen, es könnte passieren das wir eines Tages schwer erkranken. Ich habe eine bereits hinter mir – und darf seitdem einiges an täglichen Tabletten zu mir nehmen. Nicht wirklich schön – aber wenn es Ihnen auch so geht, trösten Sie sich, es gibt sehr, sehr viele Menschen die das jeden Tag machen müssen und ein gutes Leben führen. Auch wegen den Medikamenten. Und wenn Sie jetzt noch auf entspannende Momente achten, dann kann dieser Mittwoch schon mal anfangen…

Das gesamte maennerformat-Team wünscht euch einen tollen Dienstag!
Frühe Morgengrüße
Ihr Jürgen Kudlacek-Pertl
(Twitter: @jkpertl / Instagram: @jkpertl)

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Morgen um 5 Uhr früh gibt es wie gewohnt die nächste Ausgabe!

 


 

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